再說濕邪
「山神」復來，又是一連數天的狂風暴雨，正如近來的濕邪，纏綿不休。 濕重為身體受水邪、水濕或痰濕困擾的表現，而肥胖人士多有痰濕，故較易受濕重影響。濕重的人常覺得感到疲累、頭重、肌肉和關節酸痛，此情況反映濕邪阻礙了經絡的氣血循環，「不通則痛」，引起酸痛。在濕度高或下雨的日子，上...
失眠
失眠的原因太多，然而港人的失眠大部份來自壓力。社會瞬息萬變，工作壓力大，公事、私事繁瑣，容不下一絲猶疑，一點錯誤。身邊有人每夜夜半必醒，一晚只能睡三數小時。亦曾聽病人說失眠二十年，每夜只能入睡一個多小時。長期失眠病人苦於很疲累，卻睡不著，整個樣子就是沒精打采，吃飯也吃得不香...
坐骨神經痛不一定由腰部病變引起
相信大家都聽過「坐骨神經痛」一詞，大部份人認為坐骨神經痛是由腰部病變引起的。事實上，腰部病變只是「坐骨神經痛」其中一個常見病因。不少病人進行一般腰椎的 X 光片和 MRI 磁力共震都找不出明顯問題，而且治腰卻沒有減輕「坐骨神經痛」，這是可能忽略了由臀部病變引起的「坐骨神經痛...
