小兒多汗

常有家長帶同孩子來看病時，都說孩子出汗特別多，尤如洗完頭一般。還有一些孩子專在睡覺時出汗，遍身濕透。

有些家長唯恐孩子著涼，替他大熱天時穿厚衣，隆冬未到卻先替孩子包得像「裹蒸糭」，孩子感到熱自然會排汗。另一種家長深怕孩子不夠營養，日夜進補，靈芝鹿茸等都餵給孩子吃，孩子體質過熱，亦易於出汗。

如果不是以上情況，而孩子容易出汗，出汗後久久不止，或往往睡覺時出汗，就要留意，這是屬於「虛證」的範疇。氣虛的孩子時感疲累，容易出汗同時怕冷、怕風吹，胃口不好，大便較稀爛，反覆感冒。陰虛的孩子夜間睡覺時出汗，較活躍，容易發怒，大便較乾或呈粒狀。

照顧汗多的孩子，除了適當治療外，各位家長還要適時替孩子擦汗以免他著涼，另外，穿衣不宜過厚，宜用吸汗棉質的質料，並多帶衣服替換。飲食方面，不須刻意進補，只要均衡飲食，盡量少吃刺激性食物和零食糖果。

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