中風病是常見病，主要包括腦溢血、腦血栓形成、腦栓塞、腦血管畸形破裂、腦血管瘤破裂、蛛網膜下腔出血等，或是各樣腦手術的後遺症，引起全身或半身性的肢體癱瘓、活動和感覺功能障礙、記憶喪失、反應遲鈍、不能控制情緒等等。這些腦血管意外亦不限於中老年人，尤其腦血管畸形，是生下來就有的狀態，不過平白無事並不會檢查，可算是個計時炸彈。 預防腦血管意外的方法不外乎正常飲食、充足睡眠和適量運動。更多的腦血管意外是防不勝防的，先天的畸形，或後天慢慢形成的血管瘤，很多時候是在全身檢查才能偶然被發現，又或發生事故後才知道有個病灶。 腦血管意外發生後的六個月是黃金恢復期，過了這六個月，復原能力會相對減慢。因此，在各種生命體征都穩定之後，要趕緊開始復康治療。針灸、運動治療、言語治療都要日復日地進行，除了是防止肌肉萎縮外，更重要是刺激神經傳導。針灸刺激經絡中「氣」的流動，治療時可用頭針配合體針，在頭皮、腰背、四肢施針，根據不同病人體質運用補法或瀉法，疏通經絡，促進氣血流通，令病人慢慢恢復。 不少病人對於康復都極度心急，所謂「病來如山倒，病去如抽絲」，尤其是腦血管意外，是以「月」

常有家長帶同孩子來看病時，都說孩子出汗特別多，尤如洗完頭一般。還有一些孩子專在睡覺時出汗，遍身濕透。 有些家長唯恐孩子著涼，替他大熱天時穿厚衣，隆冬未到卻先替孩子包得像「裹蒸糭」，孩子感到熱自然會排汗。另一種家長深怕孩子不夠營養，日夜進補，靈芝鹿茸等都餵給孩子吃，孩子體質過熱，亦易於出汗。 如果不是以上情況，而孩子容易出汗，出汗後久久不止，或往往睡覺時出汗，就要留意，這是屬於「虛證」的範疇。氣虛的孩子時感疲累，容易出汗同時怕冷、怕風吹，胃口不好，大便較稀爛，反覆感冒。陰虛的孩子夜間睡覺時出汗，較活躍，容易發怒，大便較乾或呈粒狀。 照顧汗多的孩子，除了適當治療外，各位家長還要適時替孩子擦汗以免他著涼，另外，穿衣不宜過厚，宜用吸汗棉質的質料，並多帶衣服替換。飲食方面，不須刻意進補，只要均衡飲食，盡量少吃刺激性食物和零食糖果。 Medium: https://medium.com/@himyattong FB: https://www.facebook.com/himyattong/ IG: https://www.instagram.com/hi

不少人口臭而不自知，這是因為自己會適應自身的味道，但是卻會使身邊的人受罪。真心朋友固然會告訴你，並關心你的身體狀況，其他人不知就裏，自會敬而遠之。 Image by David Castillo Dominici at FreeDigitalPhotos.net 口臭的原因除了口腔和牙齒、吸煙問題外，和身體的呼吸道、腸胃的關係十分密切。感冒或鼻敏感的人，肺部鬱熱，鼻塞不通，鼻涕痰涎存於呼吸道之中，積蘊出味道。至於長期口臭的人，多和腸胃失調有關。其中一類人，時常進食辛辣肥膩和重味食物，感到口乾舌燥，胃脹飽滯，或有胃酸倒流，大便黏或便秘，屬於脾胃濕熱；另一類人過食生冷食物，感到口淡，隱隱胃痛，胃口差，進食少許即感反胃，大便偏濕或不成形，屬於脾胃虛弱。兩者都不能正常消化進食的食物，以致產生口氣。 口氣大是可以醫治的，不妨告訴當事人，助他面對自己的身體毛病。 Medium: https://medium.com/@himyattong FB: https://www.facebook.com/himyattong/ IG: https://www.ins