氣虛
「我走路不夠氣,容易氣喘,是不是氣虛﹖」 「氣」在我們一呼一吸間,無色無味,卻是我們賴以生存的重要物質。「氣」運行於周身,不獨於肺,因此說氣虛,並不只限於肺氣虛。肺氣虛的人,一般氣短,聲量細,容易感冒,或有鼻敏感、哮喘等慢性病;心氣虛的人,時常會感到心中不踏實、心中空虛,容...
新城財經台《健康地球人》:鼻敏感
陳曉萼醫師於2017年12月23日於新城財經台《健康地球人》主講鼻敏感
經行感冒
不少女士在來經時都會覺得體力較差,容易感冒。一旦感冒遇上經期,更會纏綿難癒,加倍辛苦。究其原因,為女性月經來臨時,經血下行,胞宮開放,全身氣血下注胞宮,陰血驟虛,脈絡空虛,以致全身氣血相對不足。加上不少女士為求時髦,衣著單薄,即使經期仍不注意避風,還要進食生冷食物如刺身、雪...
《香港01》訪問:簡易滋潤、通鼻妙方:蜜糖水和薄荷茶
又怕麻煩,又想簡便過冬?註冊中醫師陳曉萼指,暖蜜糖水亦有滋潤的效果;出現鼻塞時則可試飲薄荷茶通鼻;氣管不適時,就可嘗試以薄荷膏擦熱背部,促進氣血流暢和紓緩氣管。 除了氣管問題,陳曉萼指,天氣寒冷更容易出現風濕和肌肉痛,患者每晚以溫熱水浸足約15至20分鐘,至微微出汗,有助改...
瞓捩頸
天氣轉涼之際,立時多了因痛症而求診的病人,其中「瞓捩頸」的為數不少。 這些「瞓捩頸」的病人平時頸部容易酸痛,或間中有後枕頭痛,但又未至於長期頸痛為患。其實長期伏案工作的教師、設計師、以致於辦公室打工仔,都有或輕或重的頸、肩、背肌肉勞損,頸部氣血運行不暢,加上天氣驟涼,睡覺時...
耳脹
病人傳來短訊:「我耳朵好像塞住了。」我問:「最近是不是感冒﹖」 鼻咽與耳朵有咽鼓管相通,鼻咽部感染易沿咽鼓管侵入鼓室,一方有炎症,都較容易引致另一方發炎。重感冒引致中耳炎的情況並不罕見。小孩的咽鼓管較成人的扁平,故小孩比成人易患上中耳炎。...