腰痛和膝痛
臨近歲晚,不少人趕辦年貨,逛街購物滿載而歸。這幾天便連續見到幾個因行走過多、提物過重引致腰痛和膝痛的病人。 年紀增長,肌肉、骨骼少不免退化,局部氣血循環已不及當年,加上沒有鍛練,腰部、大小腿肌肉鬆弛,遇上久行、久站、提重物過久,腰部和膝部承受過大壓力,便會引起腰痛和膝痛。...
治小兒感冒有感
最近的感冒比較厲害,除醫院淪陷外,學校也是重災區。不少小病人來求診時都說很多同學生病發燒,老師勸籲生病同學不要回校上課,避免交叉感染。 今次的流感病程長達一周,往往是咽痛或失聲開始,旋即高燒,發燒可能持續2天,伴有咳喘,退燒後精神體力仍差,而且遺留流鼻水和咳嗽的症狀。過往認...
底子(二)
上星期說到體質有多種,如有平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣鬱質。不同體質可相兼或轉化。如氣虛體質沒有及時糾正,可向陽虛體質方向發展。 瘀血體質多見於痛症,多為日輕夜重的刺痛,舌頭有瘀斑。氣鬱體質多見於工作緊張人士,鬱鬱寡歡,心事重重,經常嘆氣,此類...
底子(一)
「醫師,我是寒底還是熱底﹖」這是其中一條最常被問的問題。 基本上,怕冷的人是寒底,怕熱的人是熱底。實際上,身體底子又何止兩種﹖真要認真區分,還可分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣鬱質。 平和質是健康體質,沒有偏性,就是「中庸之道」,這種人比較不容...
《東網/東方日報》訪問:Dr.東:虛火實火要搞清 冬天亂飲涼茶易變寒底
冬天可以飲涼茶嗎?涼茶多是清熱袪濕的寒性藥材,有中醫師認為,一般不宜在冬天飲用。即使冬天狂打邊爐、燒烤、食雞煲或羊腩煲導致上火,飲一至兩次涼茶可清熱解毒,再多飲就有反效果。有少女冬天出暗瘡誤以為熱氣,每星期飲一杯廿四味,暗瘡沒退,一個月後出現痛經,求醫時證實並非實熱上火,而...
滲尿
不少中年以後的婦女都會有滲尿的情況,可是卻只有很少患者因為滲尿而來求診,反之通常是感冒或其他疾病來求診時才「順便」告知醫師。 中老年婦女因早年生產時造成骨盆腔結構鬆弛,若是腹部突然用力,例如咳嗽、打噴嚏、大笑、搬動重物,便會不由自主的滲尿,嚴重者或有尿失禁。...